في الكثير من الأحيان نلاحظ أطفالاً يبقون قرب آبائهم ملتصقين بهم عند مقابلة شخص غريب ويرفضون إلقاء التحيّة عليه، وهذا ما يفسّره عادةً الآباء بشعور أطفالهم بالخجل، بالإضافة لملاحظة الأبوين عدم قدرة طفلهم على تقبّل النقد أو التعامل بشكل جيّد مع الأصدقاء أو الأقارب. ويشكو بعض الآباء والأمهات من عدم قدرة طفلهم على الاندماج والتأقلم مع الآخرين وصعوبة تكوين صداقات أو حتى إجراء نقاش بسيط مع أحد الأصدقاء، ما يجعل الطفل منطوياً على نفسه ومنعزل عن الآخرين، وتتركز مخاوف الأبوين من الآثار المترتبة على ذلك فيما يتعلق بمستقبل طفلهم و مهارات التواصل لديه والتفاعل في مجتمع سيصبح أكثر إتساعا.

تلك الحالات التي تصيب الطفل هي نتيجة ما يسمى بالقلق الاجتماعي (الرُّهاب الاجتماعي) عند الأطفال، يصاب الطفل بهذا النوع من القلق لأسباب متعدّدة تبدأ من الجو السائد في المنزل، طريقة تعاطي الأبوين مع طفلهم ومع الوسط المحيط بهم، تزداد حدة هذا القلق في حال كان الأبوين شديدي التخوّف على أطفالهم، أو منطويين اجتماعيّاً.

يعرّف القلق الاجتماعي على أنه حالة من الخوف والارتباك تصيب الطفل وتجعله يتجنّب الاختلاط مع الآخرين وتثير لديه مشاعر التوتر والخجل وعدم الإحساس بالأمان عند لقاء شخص غريب أو عند ابتعاد الطفل عن أبويه.

في الوقت الذي ينمو فيه طفلك جسدياً وعقلياً، كذلك فإن مهاراته التفاعلية يجب أن تنمو وتتطوّر، فإن التحلي بالذكاء العاطفي وامتلاك مهارات التواصل وتطوير قدرة الطفل على التعامل مع الآخرين تعتبر من أساسيات تنشئة وتربية طفل بشكل صحي وسليم، بالإضافة إلى بناء عقلية نمو مرنة تشمل تعزيز قدراته على التفاعل مع الآخرين من حوله، وإزالة كافة المخاوف والقلق لديه، ونحن كآباء فلنا الدور الأساسي والحيوي في تعزيز وتطوير تلك المهارات.

لحسن الحظ، يوجد الكثير من الاستراتيجيات والطرق التي يمكن اتباعها لتخفيف القلق الاجتماعي وتعزيز مهارات التواصل عند الأطفال والتفاعل بشكل إيجابي مع الوسط المحيط بهم، سنتناول في هذا المقال أهم تلك الاستراتيجيات وأكثرها فاعلية، ولكن قبل ذلك، سنناقش الأسباب الحقيقية للقلق الاجتماعي لدى الطفل وعدم امتلاكه للمهارات اللازمة من أجل التواصل والتفاعل بشكل إيجابي مع الآخرين وبعض النتائج والآثار السلبية المترتبة على الطفل من عدم امتلاكه لتلك المهارات.

من أكثر الأسباب التي تجعل طفلك منعزلاً هي عدم قدرته على التحدّث والمخاطبة وعدم امتلاكه للغة التعبير. عزّر مهارات التحدّث لدى طفلك بإجراء نقاشات معه بشكل متكرر، تحدّث مع طفلك عن اهتماماته، مخاوفه، وأمنياته.. امنحه الفرصة للتكلّم والتعبير عمّا يجول في خاطره من مشاعر وأفكار وآراء، اجعلْ هذا النقاش إيجابياً وبنّاءً. اطرح على طفلك وسْط النقاش بعض التساؤلات لإثارة الجانب الفكري لديه من قبيل :

4- شجّع طفلك على اللعب

لا يدرك الكثير من الآباء والأمهات أهمية اللعب عند الأطفال، فاللعب ليس وسيلة للتسلية والترفيه فحسب، بل هو بالنسبة للطفل إحدى الوسائل الأساسية في تنمية المهارات الجسدية والعقلية والأهم أنه وسيلة عمليّة لتقوية وتعزيز مهارات التواصل مع الآخرين.

اسمح لطفلك باللعب مع أصدقائه لتنمية قدراته على التواصل والتفاعل، واحرص على اختلاط طفلك بشكل إيجابي مع الآخرين، كما يمكنك تطوير وسائل اللعب لدى طفلك من خلال تسجيل الطفل في النوادي الرياضية، دورات تعليمية في العزف، الغناء، الرقص، والرسم وغيرها.

تعد برامج الأطفال إحدى أهم الوسائل التعليمية لتعزيز المقدرات التخيلية عند الأطفال، بحيث تنجح تلك البرامج في تعزيز المقدرات التخيلية والإدراكية عند الأطفال في إدارة المشاعر والقلق الاجتماعي واكتساب المهارات الكلامية من خلال نقل الأحداث التمثيلية في المشهد إلى الواقع والاستلهام من سلوكيات الشخصيات الكرتونية وبالتالي تعزيز مهارات التواصل والتفاعل لدى الطفل واكتسابه للسلوكيات الصحيّة في التعامل مع الآخرين.

اختر لطفلك قائمة البرامج التي تشجع الطفل على التعامل الجيد مع أصدقائه وتكسبه المهارات اللازمة في التواصل الإيجابي والخطاب البنّاء مع الآخرين كالتكلم بلطف، التعاطف مع كلام الآخرين وقول العبارات المناسبة..

ما يدفع الطفل إلى العزلة والانطواء أحياناً هو عدم تقديره لذاته بشكل جيد، فيرى في نفسه غيرَ لائقٍ عند التعرّف على صديق جديد بسبب الضّعف في الشخصية والشعور بالنّقص!

إن العمل على تعزيز تقدير طفلك لذاته يفتح المجال واسعاً لتطوير مهارات التواصل والقدرة على التفاعل الإيجابي مع الآخرين للتغلّب على قلقه الاجتماعي، يمكنك اتّباع النصائح التالية في دفع طفلك وتشجيعه على تقدير ذاته:

• ركّز دائماً عند التحدّث مع طفلك على الجوانب الإيجابية لديه وإمكانياته وكفاءته وقدرته على التعلم والنجاح.
• لا تخلق أي نوع من المقارنات السلبية بين طفلك وأي طفل آخر.
• حاول بالإمكانيات المُتاحة توفير كافّة متطلبات طفلك ووسائل الراحة والترفيه والتسلية لتجنّب أي شعور بالنّقص تجاه أصدقائه.
• امنحْ طفلك فرصة اختيار ملابسه وألعابه وأغراضه الخاصّة.

في الوقت الذي يتجلّى الخوف من مسألة عدم تقدير طفلك لذاته، فإن المبالغة في ذلك التقدير إلى حد التعظيم يشكّل أيضاً عائقاً كبيراً!، ففي اكتساب مهارات التواصل والتفاعل، الشعور بالنقص والشعور بالكمال وجهان لعملة واحدة! فالتكبّر والأنانية هما نتيجة حتميّة لتعظيم الطفل ومدحه بشكل مُبالغ فيه، من الجيد أن تدفع طفلك نحو التقدّم والتطور ولكن عليك إدارة ذلك بالكثير من الوعي والحكمة.

ادفعْ طفلك دوماً لتقدير ذاته باعتدال واحمهِ من مخاطر الوقوع في مغبّة العَظَمة والتكبّر فجملة قد توجّهها لطفلك مثل  “أنت طفل لا مثيل لهُ في العالم!” يمكن استبدالها بجملة مثل ” أنت من الأطفال الرائعين في هذا العالم!” فالمعنى والغاية من الجملتين واحد ولكن الأثر النفسي على الطفل يختلف بين الجملتين، أليس كذلك؟! وبهذا تعزز لدى طفلك مهارات التواصل وتمنحه القدرة على التفاعل مع الآخرين بكل ارتياح وسعادة.

بعض العبارات التي تقولها الأم لطفلها مثل:

” لا تسمح لأحد أن يستخدم أغراضك! “

” لا تشارك طعامك مع أحد! “

” لا تعير ألعابك لأحد! “

تظن الأم في عباراتها تلك أنها تحمي طفلها من الوسط المحيط به، ولكن على العكس!، إنّ دفع الطفل لعدم التشارك مع أصدقائه يقوّي لديه رغباته في الانعزال والانطواء ويُضعف مهاراته في التواصل وبالتالي إضعاف روابط الود والمحبّة مع الآخرين. شجّع طفلك دوماً على مشاركة ممتلكاته مع أصدقائه (طعامه، ألعابه، أغراضه..)، فإبداء الطفل لمحبته ودعمه للآخرين هو مفتاح تنمية وتطوير مهارات التفاعل الإيجابي ومقدرات الطفل على التواصل البنّاء مع الآخرين.

نصائح عامّة لتخفيف القلق الاجتماعي وتطوير مهارات التواصل عند الأطفال

• درّب طفلك دوماً على استخدام عبارات التقدير والاحترام مع الآخرين مثل “شكراً”، “هذا من لطفلك”، “أنا آسف”، “من فضلك”…
• كن قدوة لطفلك، تحدّث عن أصدقائك بكل تقدير ولطف، قم بدعوة أصدقائك إلى المنزل وعزز معهم روابط الود والمحبة لتعليم أطفالك أهمية بناء علاقات اجتماعية على أساس المحبة والتآلف والاحترام.
• اهتم بطفلك بإحياء ذكرى ميلاده، أقمْ حفلة في المنزل بمناسبة ذلك واطلب من طفلك دعوة أصدقائه إليها.
• شجّع طفلك دائماً لحل خلافاته مع أصدقائه بتروّي وحكمة ومحبة بعيداً عن العدوانية أو الكراهية.
• اصطحب طفلك معك عند زيارة الأقارب والأصدقاء لتخفيف القلق الاجتماعي لديه.
• قمْ بقراءة القصص المُلهمة لطفلك التي تتحدّث عن أهمية الصداقة والأصدقاء لتنمية مهارات التواصل لديه.

إقرأ أيضا: تحفيز الطفل من خلال 10 استراتيجيات فعّالة

إقرأ أيضا: الغرور عند الأطفال أسبابه وطرق التعامل معه

إقرأ أيضا: تسوس الأسنان عند الطفل و6 إجراءات للحد منها

هل أعجبك المقال؟ هل توافق مع الأفكار الواردة أعلاه؟ يرجى ترك تعليق حول ما أعجبك أو لم يعجبك في المقال أو ترك تعليق بالمواضيع التي ترغب بمناقشتها مستقبلا.

تذّكر أن البيئة السليمة المحيطة بأبنائك لها دور حاسم في تربية أطفالك فلذلك إذا أعجبك المقال يرجى مشاركته مع أقاربك وأصدقائك لتعم الفائدة على الجميع.